probleme informatique help please!!!

mon pc m'a envoyé m'a envoyé un message d'erreur pour me dire qu'il fallait que je supprime des fichiers... sur mon disque car il commence à saturer. J'ai donc suivi une manip, et supprimé bêtement un fichier, apparemment son, pour lequel il m'indiquait que je m'en sers rarement. Or, depuis, je n'ai plus de son, et quand je veux lire un morceau sur i tune par ex, le curseur reste bloqué à 00:00.
Ma question est donc: y a t il moyen de recuperer un fichier que j'ai supprimé en faisant ajout/suppression de programme? et si ce n'est pas le cas, comment puis-je récupérer ça sachant que je n'ai aucune idée d'ou j'ai pu ranger les pilotes.
Merci à ceux qui aideront le jean lefevre du pc que je suis.

Yes
J'pense qu'une restauration de ton système à un point de sauvegarde antérieur devrait arranger ça. Sous vista tu vas dans "panneau de configuration" puis "centre de sauvegarde", après sur xp il me semble de mémoire que c'est dans "outils système" mais rien de sûr ..

as tu simplement regardé la corbeille?
normalement quand windows te proposede faire de la place, il ne supprime pas de fichiers importants..
si c'est un pilote, il est dans c:\windows\system32\drivers
et tu peux le retrouver sur le site du constructeur.

tu peux aussu au demarrage faire f8 et "derniere bonne configuration connue"

Merci beaucoup, j'ai réglé mon problème. J'ai eu super peur, je venais de télécharger le best of flûte de pan, et je ne pouvais même pas l'écouter. Gasp!

ben upload alors!